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猪蹄金针菜汤可催乳

猪蹄金针菜汤可催乳

来源上海康奈尔作者佚名日期 2020-08-20 浏览 339

猪蹄金针菜汤可催乳

做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

食用功效：此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。

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资讯来源：上海康奈尔

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