大枣煮猪脚可催乳
来源 山东康奈尔
作者 佚名
日期 2020-10-07
浏览 294
大枣煮猪脚可催乳。
原料：
猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。
制法：
1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调味即可。
食用功效：
补血益气，强身通乳。
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资讯来源：山东康奈尔
原料：
猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。
制法：
1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调味即可。
食用功效：
补血益气，强身通乳。
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